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게슈탈트 심리치료의 이해 심리학

게슈탈트 심리치료-김정규

<게슈탈트 마인드맵>

게슈탈트라는것은 개인이 욕구를 알아차리면 그것이 전경으로 떠오르고 그 욕구를 충족시키면 가라앉는 행동의 동기라고 보면 된다. 연극으로 치면 배우가 나와서 연기를 하고 퇴장하는 하나의 장면.
그런데 어떤 이유로 게슈탈트를 완결시키지 못하면, 다른 일을 할때 자꾸 미해결된 것이 떠올라 방해하게 된다.
마치 연기를 다 끝내지 않은채로 막이 내려버리면, 자꾸 그것을 끝내려고 무대에 나타나 다른 배우들의 연기에 방해가 되는 상태다. 그러면 이도저도 하지 못하게 된다. 그것을 접촉경계 혼란이라고 하는데, 우리가 살면서 계속 비슷한 문제에 부딛힌다면 과거의 어떤 과제를 완결시키지 못해서 자꾸 현재의 삶이 방해받고 있다고 보면 된다.


<게슈탈트 접촉주기>

<접촉경계 혼란 마인드맵>



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